今天要分享的這道料理還蠻常出現在我們家的餐桌上, 每次只要不知道要煮什麼或是滷了一鍋滷味, 我就會想要煮個高麗菜炒飯或是鮭魚炒飯就可以完成一頓好吃又簡單的一餐囉~
鮭魚又稱三文魚，是深海魚類的一種，為常用的食品之一.
鮭魚肉含有高蛋白質及OMEGA-3脂肪酸, 含有豐富的DHA、EPA,具有強化腦力的效果, 對平時用腦過度者,可減緩頭痛、眼壓高等問題, 脂肪含量較低. 鮭魚肉呈橙色, 是紅肉的魚類.
★☆★ 佈告欄 ★☆★
- Nov 19 Thu 2009 03:02
鮭魚高麗菜炒飯
- Nov 13 Fri 2009 02:40
祝我自己生日快樂~Elephant Bar
又過了一年了, 發覺自己又大了一歲. 其實應該是11/10那天要刊出來的, 不過以我當天的狀況想拿起電腦手都沒力了. 為什麼呢?? 待會請繼續往下看~
其實在生日的前幾天, 我們家老爺就一直問我, 我想要什麼生日禮物. 說真的想不出來要什麼該有的都有了, 現在什麼也不缺. 但其實, 我們家老爺一直知道我想要一台腳踏車好讓我可以出去運動運動, 假日我可以到公園騎腳踏車, 他跑步. 之前因為住的地方空間狹小, 車庫停了兩台車再加上一堆有的沒的家當根本擺不下多餘的東西. 自從搬過來新家後, 空間變大了不擺些東西反而覺得空蕩蕩.
- Nov 10 Tue 2009 06:27
青椒炒牛肉
最近一整個放鬆, 剛剛看了一下上一篇的文章竟然是10/21耶.....大概半個月沒來這裡了:)
剛剛想要登入還稍微想了一下帳號跟密碼勒....
話說因為最近只要一點小事或是想說的話, 我就會直接在Plurk寫上幾個字. 這樣每次想更新文章的時候就覺得沒啥好說的文章也就這樣沒有動力PO.
- Oct 21 Wed 2009 07:33
茄汁蝦仁豆腐
- Oct 10 Sat 2009 02:00
打拋肉 or 拋打肉?!
哈哈, 不得不自豪自己最近真的有點勤奮, 每隔兩三就更新一次文章. 我想我們家老爺會覺得奇蹟發生了吧......哈! (其實真正原因是因為我太閒了啦)
既前天更新的三杯雞料理後, 因為那時買了一盒九層塔想說不煮掉過幾天九層塔就會很容易發霉壞掉(PS), 打鐵趁熱的想到之前去泰式餐廳吃過一道人人叫好且下飯的打拋肉. 還記得那時幾個朋友大家搶著吃, 所以就暗自記下這道菜囉~回家自己做
材料:
- Oct 07 Wed 2009 05:12
三杯雞
最近呢, 還是沒什麼特別的事情以及變化. 每天還是看看電視/電影, 看看書, 打打電動<------好像有點墮落吼 
偶爾常常跑去樓下的TJ Maxx逛逛是否有新貨可以佈置家裡.
所以不知不覺的總覺得日子過的好快, 從買到房子後的文件手續辦理, 打掃油漆房子, 搬進新家後沒有任何的傢俱, 之後才訂購傢俱佈置裡裡內內各種大大小小的事, 搬進來這也兩個多月了 這也代表我在家裡當米蟲也當了兩個多月了
該好好的讀書或是找工作囉～
- Oct 02 Fri 2009 08:01
涼拌海帶芽拌小黃瓜
不知道大家有沒有發現, Amy我今天要來跟大家分享的一道菜又是涼拌類的, 我想可能我真的被這個夏天熱到昏頭了, 才會三不五時要涼拌個料理來吃.
不過說真的, 涼拌料理真的是很開胃又爽口不膩, 每次吃飯的時候就不知不覺的一口接一口脆脆的真好吃.
這到料理就是涼拌海帶芽.
- Sep 30 Wed 2009 06:58
生~日~快~樂~
上禮拜天也就是9/27是我們家老爺的生日, 雖然沒有到外面吃飯慶祝也沒有特別的禮物; 但, 我還是在家準備了一些簡單的晚餐慶祝了在新家裡的第一個生日.
希望我們家老爺的身體健健康康, 工作順利, 心想事成唷~
這是禮拜天幫老爺準備的簡易牛排餐: 大蒜麵包, 蔬菜, 蒜味牛排
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